Порада:
Оскільки я здаю компоненти крові, то мій час на кушетці — це близько години. Я намагаюсь на цей час сконцентруватись на собі, своїх думках, на тому, кого лікарі зможуть врятувати, завдяки цій невеличкій порції добра. Поринаю у таку собі шавасану.